El neurólogo y catedrático de la Universidad de Harvard, Álvaro Pascual-Leone acaba de confirmar en un nuevo libro que la soledad puede llegar a ser igual a fumar 15 cigarros al día.
En dicha investigación al lado de Álvaro Fernández Ibañez y David Bartrés-Faz, señalaron que el sentimiento de soledad puede ser muy grave.
Hablo del efecto de dormir, de la nutrición… Todo ello no tiene un efecto directo, sino que está mediado por el sentimiento de soledad.
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Si tú te sientes solo, el beneficio de dormir las horas suficientes es mucho menor.
Sobre la cercanía a fumar 15 cigarrillos al día, se detalló que la vivencia de soledad subjetiva tiene un peso comparable.
«No es un resultado validado en estudios independientes, pero creemos que ilustra bien el potencia impacto de la vivencia de soledad», señaló a Vanguardia.
Fuente: Ojo
